どうして浮気をするのか？浮気をする理由や心理状態とは
悪いことだとわかっていても、浮気をする人は多いのではないでしょうか。パートナーが傷付くという罪悪感を抱えてしまうのに、どうして浮気をするのか気になりますよね。価値観や倫理観は人によって異なるので、浮気をする理由も人それぞれです。今回は、パートナーに悪いとはわかっていながらも浮気をする理由や心理状態について解説します。
浮気をするのはなぜか
浮気をする理由は人によって異なります。パートナーへの不満による浮気は、愛情がパートナーから他の異性に移る場合に起こる過ちです。遊び目的は、パートナーへの愛情はあるものの、一時の気の迷いによって起こる過ちとなります。男女ともに浮気をする可能性を秘めており、代表的な理由は3つあります。
●異性として意識できない
●我慢できない部分がある
●ステータス願望
浮気をする代表的な3つの理由についてそれぞれ説明します。
異性として意識できない
一緒に居る時間が長くなることにより、お互いの関係性に慣れてきます。
結婚・出産を経て、「父親」「母親」の状態になり、ますます異性として意識することが少なくなってきます。日常生活において異性として意識できなくなることにより、夜の夫婦生活やスキンシップがなくなっていき、不安になる人も多いと思います。パートナーを異性として意識できなくなることによる浮気は、年齢を重ねた人ほど多いといえるでしょう。
我慢できない部分がある
長年連れ添った夫婦によく見られるのが、パートナーの我慢できない部分があることによる浮気です。価値観や感覚など、パートナーの我慢できない部分は多々あります。我慢できない部分は、パートナーへの不満へと変化するので大きなストレスです。同じ時間を共有するだけでもストレスを感じるようになり、他の異性に目移りしやすい状態になります。今まで意識していなかった異性の友人・知人を異性として意識するようになり、パートナーへのストレスから浮気に発展しやすくなりますよ。
ステータス願望
パートナー以外の異性と関係を持つことで、遊び目的でのステータス願望による浮気もあります。多くの異性と肉体関係になることで、「自分はモテる」という気持ちになる人もいます。ステータス願望による遊び目的の場合、パートナーへの愛情は残っていることが多いので、別れにくいのが特徴です。恋愛体質な人に多くみられる傾向であり、承認欲求が高い人ほどステータス願望による浮気をしやすいといえるでしょう。
浮気をする心理状態とは
浮気をする理由は人によって異なりますが、浮気はパートナーを傷つける行為だと認識している人はほとんどです。浮気による罪悪感がありながらも、浮気をする気持ちはどのようなものか気になりますよね。浮気をする心理状態は3つあります。
●性欲を解消したい
●リフレッシュしたい
●刺激が欲しい
浮気をする3つの心理状態についてそれぞれ説明します。
性欲を解消したい
性欲は男女ともに持っている欲求であり、肉体関係が無くなることで破局するカップルや夫婦は沢山います。パートナーとの性交渉ができなくなる理由はさまざまですが、出産の影響が大きいのではないでしょうか。一度断られてしまうと誘いづらいですし、傷付きたくないと考える男性がほとんどです。近年では出会い系サイトやマッチングアプリが普及しているので、スマートフォンがあれば手軽に他の異性と連絡を取ることが可能です。性欲を解消したい男性と女性が、同じ目的で出会うこともあるので、必然的に浮気をしやすい環境だといえるでしょう。
リフレッシュしたい
仕事や家庭でのストレスから解放されたくて浮気をする人もいます。家族に打ち明けられない悩みによるストレスを抱えており、癒しを求めることがあります。これは既婚男性に多く見られ、パートナーが家事や育児に追われ、疎外感を感じることで浮気をするケースです。家庭内に自分の居場所を感じられなくなり、癒しを求めてリフレッシュしたい気持ちから浮気へとつながります。
刺激が欲しい
結婚生活では得ることが難しい恋愛感情を浮気相手に求めることで、刺激を得たいと考える人もいるのではないでしょうか。結婚生活は日常的にほぼ同じことの繰り返しなので、退屈に感じてしまう人もいると思います。学生時代の恋人に出会った、憧れの異性と仲良くなったなど、退屈だった日常生活に恋愛感情が芽生える刺激により浮気をすることがあります。結婚後も恋愛をしたいと考えている、恋愛体質な人は刺激を求めて浮気をすることもあるでしょう。
浮気の裏に隠された本当の理由とは？心理的背景を探る
浮気の原因には表面的な理由だけでなく、深層心理や環境要因が絡むことが多いです。ここでは、浮気を引き起こす本当の理由について、個人の内面的な要素や外的な環境要因から詳しく掘り下げていきます。
満たされない感情や欲求の蓄積
浮気をする多くの人は、パートナーとの関係の中で満たされない欲求を抱えていることが少なくありません。これは性欲に限らず、愛情や承認欲求が関わることもあります。「自分が大切にされていない」「認められていない」という感情が積み重なることで、他の異性に目を向けるきっかけとなりがちです。
「逃げ場」としての浮気
特に仕事や家庭環境でのストレスが多い場合、一時的な逃げ場として浮気に走ることもあります。浮気相手との関係が非日常的な安らぎや刺激を提供することで、現実の問題から目をそらし一時的な解放感を得るのです。
浮気の背後にある「自己肯定感の低さ」
浮気をする人の中には、自己肯定感の低さが原因となっているケースも多く見られます。自分に自信がないために、他者からの承認や愛情を外部で求めることで、自分の存在価値を確認したいという心理が働くのです。この場合、パートナーのサポートが重要になります。
浮気を予防するためには
浮気はパートナーを裏切ることになるので、自分が傷付きたくない気持ちから、パートナーに浮気をさせたくないと考える人が殆どだと思います。パートナーへの不信感にもなりますし、浮気を未然に防ぐ方法があれば実践したいですよね。浮気の予防って、日頃の生活をちょっと見直すだけでできるってご存知でしょうか？浮気を予防する代表的な方法は3つあります。
●別れを連想させる
●自分を磨く
●コミュニケーションを取る
浮気を予防するための代表的な3つの方法についてそれぞれ説明します。
別れを連想させる
浮気がバレてもパートナーが許してくれるという安心感から、浮気をすることもあるので、浮気による別れを連想させておくことが重要です。「浮気をしたら別れる」など、お互い同意の上でルール決めをしておくのも良いでしょう。浮気をした後のイメージを鮮明にすることにより、浮気予防につながりますよ。
自分を磨く
パートナーを異性として意識できなくなることで浮気をする人もいるので、自分をより魅力的にすることで浮気を防ぐことができますよ。今までの自分とは違う印象をパートナーに与えることが重要であり、ダイエットや服装を変えるなどのイメチェンも有効です。外見だけではなく、内面を変える努力をすることで、今までとは違う印象を与えることができますよ。無理のない程度に自分磨きをして、今まで以上に魅力的になってみることをおすすめします。
コミュニケーションを取る
家庭に居場所がなく、パートナーに対して疎外感を感じていることで、浮気をする人もいます。このようなことが無いように、日頃からコミュニケーションをこまめに取るようにしましょう。メールや電話以外にも、最近ではLINEやFacebookのようなSNSも普及しています。会話も積極的にすることで、パートナーを安心させることが重要です。コミュニケーションを取ることにより、パートナーは疎外感を感じにくくなるので、浮気を防ぐことができます。
まとめ
浮気をする理由は人によって異なりますが、欲求やパートナーへの不満がほとんどです。パートナーを傷付けることを認識しながらも、自分の欲求に打ち勝てず、精神的な癒しを求める人が浮気をする傾向があります。逆に言えば、浮気をするパートナーに対して、精神的な癒しと欲求を埋めてあげることで浮気を予防することも可能です。お互いの価値観を尊重して、思い遣りを持ち続けることが重要だといえるでしょう。
投稿者プロフィール
- 10年以上にわたる探偵経験を持ち、調査分野のエキスパートとして認められている。これまでに手掛けた調査案件は年間200件以上にのぼり、その確かな調査力と洞察力で数多くの難解なケースを解決してきた実績を持つ。特に浮気調査や素行調査の分野で高い成功率を誇り、信頼と実績に基づいた調査を提供することを信条とし、クライアントからの高い満足度を誇る。
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